U Abhaziji živi preko 240 hiljada ljudi.
Prvi doseljenici počeli su razvijati teritorij Abhazije sa sjeveroistočnog ruba grada Sukhumi.
Etnički sastav stanovništva Abhazije uvelike se promijenio tokom i nakon završetka rusko-turskog rata (1877-1878)-Abhazi i drugi narodi Sjevernog Kavkaza počeli su napuštati svoju zemlju, zbog čega je stanovništvo prepolovljeno.
Danas je etnički sastav Abhazije heterogen i predstavljaju ga:
- Abhazi;
- druge nacionalnosti (Gruzijci, Rusi, Grci, Armenci, Ukrajinci, Estonci, Turci, Jevreji).
Na 1 kvadratni kilometar živi 40 ljudi, ali najgušće su naseljene teritorije koje se nalaze na obalnoj ravnici i podnožju (većina gradova se nalazi ovdje, a većina ruralnog stanovništva živi).
Državni jezik je abhaški, a ruski je rasprostranjen.
Veliki gradovi: Sukhumi, Gagra, Gali, Gudauta, Ochamchira, Gulripsh, Tkvarcheli, Pitsunda.
Stanovnici Abhazije ispovijedaju pravoslavlje, abhaški monoteizam, islam (sunitizam), paganizam, judaizam.
Životni vijek
U prosjeku, stanovnici Abhazije žive do 73 godine. Ali često među Abhazima ima stogodišnjaka koji žive do 100 godina ili više. To je zbog činjenice da se njihova prehrana sastoji od biljne hrane, mliječnih proizvoda, praktički ne jedu mesne prerađevine, konzervirano meso, kobasice i različito dimljeno meso. Osim toga, konzumiraju malo soli (zamijenili su je umaci od žutike, višnje i rajčice, adjika).
Prije putovanja u Abhaziju ne morate raditi posebne vakcinacije, ali svakako morate voditi računa o zdravstvenom osiguranju.
Tradicije i običaji stanovnika Abhazije
Abhazi su gostoljubivi i srdačni ljudi koji poštuju svoje starije i dobro se brinu o prirodi.
Tradicije povezane sa šibanjem su zanimljive u Abhaziji. Ranije su o svim nijansama vjenčanja razgovarali očevi budućih mladenaca, i to doslovno nakon njihovog rođenja. Danas sami ljudi traže svoju drugu polovicu. No, ipak, običaj da traže blagoslov od svojih roditelja, i to ne lično, već preko prijatelja ili najmlađeg člana porodice, sačuvan je do danas. Spajanje je popraćeno neobičnim ritualom - nakon što su se dogovorili o vjenčanju, očevi svatova moraju baciti metke jedno drugom pod noge ili ispaliti pištolj u zrak.
Ako ste u Abhaziji pozvani da posjetite, kako ne biste uvrijedili vlasnika, nemojte nuditi novac ili drugo plaćanje za prijem ili usluge. Općenito, kod Abhazijaca možete ostati u bilo koje vrijeme: oni će upoznati bilo koju osobu kao dragog gosta, poslužujući sve što imaju u kući za stolom (u svakoj je kući uobičajeno spremiti nešto za neočekivane goste - slatkiše, voće, vino, sir) …
Napuštajući Abhaziju, sa sobom biste trebali ponijeti vino, lokalne začine, med, orahe.