Tajne održavanja harmonije uma i tijela tokom izolacije

Tajne održavanja harmonije uma i tijela tokom izolacije
Tajne održavanja harmonije uma i tijela tokom izolacije
Anonim
foto: Tajne održavanja harmonije duše i tijela u periodu izolacije
foto: Tajne održavanja harmonije duše i tijela u periodu izolacije

Danas je više nego ikad važno voditi računa o svom fizičkom i mentalnom zdravlju. I kompanija Club Med zna održati formu ne samo tijela, već i uma. Kako bi život klijenata bio ispunjen svim bojama duge, čak i kod kuće, a samoizolacija nalikovala odmoru, pripremljen je program Club Med at Your Home. Zabavne ideje koje je lako slijediti unijet će raznolikost u vašu dnevnu rutinu i nadahnuti odrasle i djecu da vježbaju, budu kreativni i istražuju svijet oko sebe.

Ključne komponente odmora u odmaralištima širom svijeta su sport, kreativnost i kognitivne aktivnosti, koje se izmjenjuju s trenucima potpunog opuštanja, kada se tijelo obnavlja i misli su slobodne. Ako vaše tijelo zahtijeva kretanje, pridružite se online fitnes vježbama. Ako sanjate da budete sami sa svojim „ja“- bavite se jogom uz video upute najboljih trenera. Dugo nisu dali mašti na volju - posvetite večer snimanju albuma sjećanja sa putovanja. Uz Club Med kod kuće, lako ćete pronaći zabavu po svom ukusu.

Čim se ukaže prilika, Club Med će otvoriti svoja vrata kako bi gostima pružio priliku da se bave svojim omiljenim sportovima u odmaralištima, uživajući u nevjerovatno lijepoj prirodi i svježem zraku. Uzbudljive šetnje pod toplim zrakama sunca, meditacija, razni sportovi i čvrst san idealne su komponente potpunog ponovnog pokretanja koje će vas čekati u odmaralištima.

Gosti odmarališta Club Med mogu isprobati preko 60 različitih sportova, od svjetski poznatih igara do egzotičnih aktivnosti. Tenis, golf, cirkuski trapez, električno surfanje, ronjenje - svatko će pronaći nešto za sebe, a može se i okušati u ekstremnim sportovima, jer se svi satovi izvode pod strogim vodstvom našeg G. O. (od francuskih Gentil Organisateurs, "brižni organizatori").

Joga ima posebno mjesto u programu opuštanja za klijente Club Med -a, jer idealno doprinosi stjecanju unutarnjeg mira. Pomisao na zoru pored oceana u položaju lotosa pomaže u opuštanju u vrevi svakodnevnog života. Zamislite samo nezemaljske osjećaje koje ćete imati radeći zračnu jogu u klubu Med Miches Playa Esmeralda u Dominikanskoj Republici! Vaše telo i duša biće ispunjeni osećajem lakoće i bestežinskog stanja.

Ništa manje nećete uživati u veslačkoj jogi - vježbi joge na daskama za veslanje. Dok meditirate na vodi, osjetit ćete kako je vaše tijelo oslobođeno umora i ispunjeno svježom energijom. Sport je uvijek dostupan u Club Med Cefalu u Italiji, Club Med Kemer u Turskoj, Club Med la Plantation d'Álbion na Mauricijusu i Club Med Miches Playa Esmeralda u Dominikanskoj Republici. Osim u jogi, gosti će uživati i u meditacijama, vježbama disanja, časovima pilatesa, tai chiju i još mnogo toga - svega što će pomoći vratiti snagu i pronaći sklad u tijelu i duhu. Vratite sa odmora više od sjećanja.

Odmor u Club Med -u prije svega je osjećaj brige i atmosfera mira. Gledajući zalazak sunca, masažu uz more, oporavak mišića eteričnim uljima nakon napornog dana koristeći kozmetiku vodećih marki: Payot, Sothys, Cinq Mondes. Opuštanje i detoksikacija dostupni su u toplicama u svim odmaralištima Club Med, a web stranica kompanije pruža neke od tajni brige o sebi kod kuće.

Za više informacija o wellnessu i spa posjetite: www.clubmed.ru/l/wellness

Preporučuje se: